Успешно работаю с темами: тревога, паническая атака, неуверенность в себе, потеря смысла, кризисные моменты в жизни: переживания при расставаниях, потерях, конфликты. Работаю online видеозвонок/аудиозвонок и очно в Москве. Продолжительность консультаций 60 или 90 минут, в форме беседы и техник из разных психологических подходов, которые помогут работать с вашим запросом. Мои консультации полностью конфиденциальны, проходят в уютной и безопасной, уважительной атмосфере.
Московский государственный открытый педагогический университет - 2002 г.
Клинический психолог
ФГБУДПО «Центральная государственная медицинская академия» Управления делами Президента Российской Федерации - 2022 г.
Физиогномика и визуальная психодиагностика личности
Национальный центральный институт развития дополнительного образования - 2023
Мандалотерапия - эффективный метод арт-терапии в работе психолога
Национальный центральный институт развития дополнительного образования -2023
Профессиональная подготовка в области игровых приемов и игропрактик в работе с метафорическими картами в групповых форматах
Международная академия профессионального обучения - 2023
Кризисный психолог
ООО Онлайн-институт СМАРТ - 2025
Вопросы, с которыми вы можете ко мне обратиться
Внутренние состояния: страх, обида, стыд, чувство вины, низкая самооценка, не принятие себя, депрессия, стресс, тревога, ПТСР, работа с детскими психологическими травмами у взрослых
Адаптационные кризисы и жизненные изменения: развод, переезд и смена страны проживания, смена работы, профессии
Различные виды потерь: смерть или тяжелые болезни близких, собственные заболевания, перинатальные потери
Личностные кризисы: потеря смысла жизни, ощущение одиночества, поиск себя, сложный жизненный выбор
Кризисы и сложности в отношениях: любовных, супружеских, детско-родительских, партнерских
Психосоматика
Без личного запроса: по рекомендации специалистов (возможно психиатра, терапевта, гинеколога...), по желанию мужа, жены..., может просто интересно пообщаться с психологом.
Хочу поблагодарить специалиста за терапию и поддержку в необходимый для меня период. Мой запрос был про отношения, но в процессе работы учились смещать внимание на себя и работать с сильными эмоциями. Понравились практики и упражнения, которые предлагала Лариса. Благодаря правильной работе с эмоциями гнева, появилось место для «трезвых» рассуждений, ушло ощущение безысходности. В период запроса была нехватка поддержки и в процессе работы я ощущала ее от Ларисы - это помогало. Теперь регулярно использую некоторые упражнения. Благодарю за работу и за понимание собственных мотивов!
Тамара
Лариса, здравствуйте! Выбор психолога важен, как и выбор врача, учителя! Это помогающая профессия, в которой есть сам Бог! Я очень ценю честность и порядочность!!! Благодарю, Вас за неё! При встрече с Вами я увидела искреннее желание разобраться в ситуации и помощь мне с запросом! Это очень ценно! Вся работа была построена бережно, я чувствовала безопасное пространство! Каждая встреча приносила радость и избавление от тревоги! Я чувствовала, как меняется моё мышление. У меня появилось желание брать всё в свои руки и действовать! Лариса, Вы настоящий целитель душ!!! Бесконечная Вам благодарность за доброе сердце, честность и профессионализм!!!
Инна
Сегодня я нарисовала свою первую мандалу в жизни от руки. Мне это понравилось. Повесила возле кровати, буду смотреть, когда просыпаться буду. И я поняла,что сложить терапевтичные отношения - это удача!
Нина
Добрый день, я в восторге от этого описания Мандалотерапии. Оно мне даёт опору, ресурс, так нужные сейчас! Это как глоток свежего Воздуха! Это так тепло и греет душу. Искренне от всего сердца! Благодарю!
Карина
Лариса, здравствуйте. Хочу написать отзыв. Понимаю, что решить проблему за пару сессий невозможно, но за эти 3 занятия я получила больше, чем могла надеяться. Вы помогли мне вербализировать то, что меня беспокоит. Признаться себе в том, о чем я догадывалась, но не решалась озвучить. Вы дали мне инструменты для экстренной самопомощи, которые можно применить здесь и сейчас, чтобы прекратить воздействие тревоги и стресса. Также вы дали мне техники для более глубокой работы над собой. Большое вам спасибо. Я поняла, что можно работать с тем, что меня беспокоит, и все же возможно научиться жить с собой, принять себя. Это будет долгая работа, но я поняла, что она выполнимая. Мне еще много предстоит сделать для себя и в себе, но сейчас я начала понимать, как это делать. Очень Вам благодарна за уделенное время. Помимо компетентного специалиста в вас я встретила старшего товарища, готового выслушать и поддержать. Благодаря нашим встречам я поняла, что способна вырастить этого надежного человека в себе, к чему и буду стремиться. Надеюсь, в следующий раз, когда мы договоримся о сессии, вы встретите уже более осознанного и уверенного человека, который смог по вашим подсказкам выстроить ту внутреннюю опору, которой ему не хватало.
Алиса
Лариса, провела со мной психологическую консультацию, всё очень интересно и ново, показала и рассказала упражнения, чтобы успокоиться и справляться со сложными ситуациями, какие-то упражнения я знала, а какие-то упражнения для меня новые, простые, но необычные. Буду внедрять в свою жизнь! Спасибо большое за помощь!
Марина
Доброе утро! Я это буду прочитывать каждое утро! Не могу сейчас словами описать свои чувства и ощущения, хотя 2,5 года я этим занимаюсь. Чувства, эмоции и свои потребности - понимаю и осознаю!!! Я в Восторге от Мандалотерапии!!! От себя, от своего процесса!! И вот мы в этом пути соприкоснулись с Вами Лариса! Это удивительно! Спасибо всем людям на моём пути!
Ольга
Очень приятная, чуткая в общении. После разговора почувствовала себя увереннее, появилась надежда на светлое, легкость душе. Лариса дала несколько техник для проработки ситуации, с которой я к ней обратилась, также дала много рекомендаций для самостоятельной работы над собой. Очень благодарна за оказанную помощь.
Татьяна М.
Лариса, благодарю за консультацию. Шла как на русскую рулетку, был негативный опыт работы с психологом. С вами было спокойно и понятно. Буду работать с практиками, чтобы вы рекомендовали.
Каролина
Хочу выразить огромную благодарность за сеанс мандалотерапии Ларисе! С помощью данного способа арт-терапии мне удалось создать свой неповторимый прекрасный энергоресурс. К нему я могу прощаться теперь в любое время, когда почувствую необходимость! Во время сеанса играла приятная релакс музыка, которая помогла мне сонастроится. Картина шла у меня сердца, на одном дыхании. После написания моей уникальной мандалы я получила её расшифровку и интерпретацию. Особое внимание было уделено выбору того или иного цвета в картине. Ещё раз благодарю вас, Лариса!
Олеся
Лариса, благодарю Вас за консультацию! Обратилась в состоянии грусти, тоски по любимому человеку. Вы помогли мне почувствовать спокойствие, расслабленность, перевели мое внимание на то, что важно в жизни для меня. Я смогла с оптимизмом смотреть на свое настоящее и будущее, ощутила внутри радость и лёгкость. Я удивилась и мне стало легче, когда вы объяснили мне причины сложностей в отношениях с мужчиной. Я поняла, как "не надо" и как мне хотелось бы выстраивать отношения в будущем. Вы дали мне достаточно инструментов, с помощью которых я могу самостоятельно поддерживать себя и помочь себе пережить расставание. Благодарю Вас, Лариса 🌟🙏☘️
Вероника
Лариса, благодарю Вас за консультацию! Ваши рекомендации мне хотелось выполнять в течении недели, это было легко и действенно. Я смогла поддержать себя в минуты грусти и печали, я ощутила оптимизм и внутреннюю радость, практикуя упражнения, рекомендованные Вами. Мне удалось восстановить отношения с мужчиной. Я испытывала грусть и печаль от непростых отношений с мамой. Я удивилась, когда Вы помогли мне осознать, сколько напряжения внутри я испытываю по отношению к маме. Вы помогли мне простить, отпустить это напряжение, я ощутила лёгкость. После консультации чувствую подъем настроения, уверенность и энергию! Благодарю Вас Лариса! 🌟🙏🌿
Заполните данные и я свяжусь с вами, чтобы назначить время консультации
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки данных
Свяжитесь со мной прямо сейчас, и мы начнем работу над решением вашего вопроса незамедлительно. Я готова оказать квалифицированную помощь именно тогда, когда она необходима.
Ваш психолог, Дамбаева Лариса
“
«Ваша жизнь будет лучше, если вы принимаете решения, основанные на том, кто вы есть на самом деле, а не на том, кем хотят, чтобы вы были другие люди».